"Sjukdom är livets nattsida, ett mer betungande medborgarskap. Var och en som är född till världen har ett dubbelt medborgarskap, ett i de friskas kungarike och ett i de sjukas. Fast vi alla föredrar att bara använda det positiva passet blir var och en av oss förr eller senare tvingad, åtminstone under en kortare period, att identifiera oss som medborgare i det andra landet." (Susan Sontag).
Som ständig medborgare i de sjukas kungarike måste man lära sig att lyssna på kroppen. Mirjam Tapper beskriver det så här:
" Hur som helst så är det dags att lyssna till kroppens signaler och börja lära sig att säga nej till sådant som känns för mycket. Lär dig att nej-sägandet är viktigt att kunna för att - paradoxalt nog- kunna säga ja till livet."
Det är en process jag går igenom. I januari kommer en Myalgigrupp starta där jag ska vara med. Vad jag förstår så är den uppbyggd på KBT och man pratar i grupp och ventilerar. De som är med i gruppen har liknande problematik och man lär sig av varandra hur man ska handskas med sin kropp. Jag hoppas kunna få insikt i hur jag behöver förändra min syn på mig själv och vad jag klarar av. Sen kommer vi även att träna ihop och prova på en massa andra saker. Jag ser vekligen fram emot det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar